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ABDOMINAUX ET PÉRINÉE
Offrez vous cette incontournable et ne passez pas à coté de ce moment précis du postnatal immédiat
avec une méthode qui anticipe et prévient les douleurs liées à des pratiques intensives
avec des explications et des exercices à la portée de toutes et tous
194 x 35 cm environ
Mon corps après bébé - Tout se joue (ou presque) avant 6 semaines sport & dos ABDOMINAUX ET PÉRINÉEPrenez soin de vous ds les premiers jours post accouchement ! Dans ce guide pratique, Bernadette de Gasquet, pionnire de la rcupration post partum, partage des conseils indispensables pour retrouver un quilibre corporel aprs les 9 mois de grossesse. Les stars qui retrouvent un corps de jeune fille en un clin d'il ? Un mythe qui culpabilise tort ! Dans ce livre, avec les illustrations chaleureuses dAstrid M, dcouvrez comment : Rquilibrer votre corps et
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