Manzana Amarilla/ Verde Cantidad:1 KILO ratatouille

ratatouille

👉 Ideal para: marinar carnes (pollo

Es rico en antioxidantes como la vitamina C y la clorofila

las enfermedades del corazón y el cáncer

Es una buena fuente de minerales como el calcio

Manzana Amarilla/ Verde Cantidad:1 KILO ratatouilleLa manzana amarilla o verde se caracteriza por su pulpa crujiente y jugosa, sabor refrescante y notas ligeramente cidas en el caso de la verde. Es una fruta de bajo contenido calrico, con alto aporte de agua y fibra, que favorecen la sensacin de saciedad y el trnsito intestinal. Aporta vitamina C, as como vitaminas del complejo B, y pequeas cantidades de vitamina A y E. Tambin contiene minerales como potasio, fsforo y magnesio. La pectina, su fibra