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Sorties de contrôle & sorties de la position quadrupédie de John Danaher
Craig Jones est un maître de la clé de genou et son système est clair
LA STRUCTURE DÉFENSIVE
VUE D'ENSEMBLE ET OPTIONS
Mindset: Preparer Une Competition by Nicolas Renier no-bump PRESENTATIONNe perds plus tes moyens en comptition Dcouvrez comment Nicolas Renier a atteint le plus haut niveau dans son sport. Et dcouvre comment tirer profit de cette fabuleuse exprience quest la comptition! PRPARE MIEUX TES COMPTITIONS, POUR TIRER LE MEILLEUR DE TOI MME: Apprends prparer ta comptition sous tous ses aspects; Contrle ton stress le jour J; Dcouvre quel genre de combattant tu es; Nicolas t'explique comment aborder l'Avant, le pendant, l'aprs
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