Tous Les Etranglements à Partir De La Position Nord Sud by Marcelo Garcia MC_Jiu_Jitsu_Brésilien HAUTE MONTÉE

HAUTE MONTÉE

GUILLOTINE DEBOUT

JETER LES ORDURES

La garde fermée est très souvent la première garde enseignée en JJB car elle permet d’emprisonner son adversaire entre ses jambes afin de réduire ses possibilités de mouvements

il a donc des attaques hautes et basses

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