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Aumentar la calidad de tu trabajo

Cómo una compañera cualificada para el parto puede ayudarte a dar a luz de forma más rápida

El poder está dentro de ti es la continuación de Usted puede sanar su vida

de nuestra naturaleza

Con ilustraciones e interpretaciones de cada una de las cartas

Las Olas, conceptos y herramientas terapéuticas de salud mental hongos Aumentar la calidad de tuQu nos dice la ciencia sobre las emociones? Podemos hacer algo efectivo para aliviar la ansiedad? Qu protocolos pueden mejorar nuestro bienestar? De la mano del psiquiatra ngel Gargiulo, este libro recorre las respuestas ms recientes a estas preguntas y sintetiza los principales conceptos de diferentes terapias basadas en evidencia como ACT, DBT, psicologa positiva, y mindfulness. 208 pginas, a color.