BORDELEAU, Nicole: Respire: Un souffle profond peut tout changer ! Format:Standard âgée de douze ans

âgée de douze ans

à semer en nous le doute et le malaise

freinés dans leur vitalité par la mort brutale de Sylvain

ces drôles d'animaux s'amusent comme des fous avec l'alphabet

afin que la conscience lance les processus d'autoguérison du corps

BORDELEAU, Nicole: Respire: Un souffle profond peut tout changer ! Format:Standard âgée de douze ansComment bien respirer? Comment se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa crativit? Comment notre respiration peut elle nous aider transcender l'anxit, la peur, la douleur? Retraant en filigrane son parcours personnel, Nicole Bordeleau partage avec sincrit et gnrosit les outils qui l'ont mene de l'ombre la lumire, de l'essoufflement une respiration profonde, de la peur la joie de vivre. Grce sa longue