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Behind the glass

CHOUINARD, Richard; LACOMBE, Natalie: Course à pied, Le guide d'entraînement et de nutrition Germer Christopher K. comme il a changé celle

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comme il a changé celle de l'auteur du Millionnaire

les liens fragiles l’unissant encore aux siens

le texte hautement documenté de l’auteure est l’outil idéal pour tout travail de recherche ou exposé en classe

des exercices déboussolants

avec — sur les pages de droite —

CHOUINARD, Richard; LACOMBE, Natalie: Course à pied, Le guide d'entraînement et de nutrition Germer Christopher K. comme il a changé celleUn livre uniqueUne rfrence incontournable ! Des programmes dentranement pour tous les niveaux. Des plans nutritionnels. Des recettes simples et adaptes vos besoins.+ Une foule dinformations pratiques sur la nutrition, les blessures, la musculation, la rcupration, la prparation psychologique et les crampes musculaires.

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