MASLO, Philippe; BORREL, Marie: Bien dormir sans médicaments Hamel Jean-François Qu'ont-ils à dire de leur

Qu'ont-ils à dire de leur expérience

Pierre-Thomas de la Pérade

survivants

A l'autre bout du tunnel

Ce livre représente l'aboutissement de 35 ans d'expériences

MASLO, Philippe; BORREL, Marie: Bien dormir sans médicaments Hamel Jean-François Qu'ont-ils à dire de leurDormir vous en rvez? D'un sommeil rparateur et naturel qui ne vous rendra pas dpendant un mdicament? Il est urgent de trouver une solution sur mesure!. Dans ce livre, aussi complet que pratique, dcouvrez: Comment vous concocter une chambre parfaite: dcoration, matelas, oreillers, rideaux La mthode pour comprendre votre propre rythme de sommeil (et trouver celui des enfants pour qu'ils ne viennent pas troubler le vtre). L'alimentation du sommeil: les