Mindfulness Con Corazón | Frits Koster y Sylvia Comas Erik van den Brink 460 al tratar de salvar a

al tratar de salvar a la muchacha de la drogadicción

donde los paisajes externos se unen con sus historias personales y las de su familia

con la que obtuvo el reconocimiento de escritores como André Gide y Raymond Queneau

su fuente de inspiración

ISBN: 9789875749108

Mindfulness Con Corazón | Frits Koster y Sylvia Comas Erik van den Brink 460 al tratar de salvar aQuin no se ha dicho alguna vez: Nunca lo lograr, Todo me sale mal, Soy incapaz!, Estoy demasiado estresado? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas personas, demasiado exigentes, autocrticas o duras consigo mismas. Mindfulness con corazn combina el camino de la atencin plena con la prctica de la compasin, que nos permite asumir nuestros aspectos ms profundos y vulnerables para alcanzar mayor bienestar, felicidad y sabidura en la vida.