![Karaté : Katas Shotokan & Shito Ryu [DVD] News novembre 2005 Le jour le plus long](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0019/1171/7933/files/05c82bbf9eb1081a54b082230e57380a_1_v.jpg?v=1776833976)
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Le jour le plus long vient de débuter
elle doit prendre une terrible décision
suivi par des dizaines de personnes
- La traversée de Paris : Alors que le marché noir sévit dans le Paris de l'Occupation
Pour empêcher la propagation de l'épidémie
Karaté : Katas Shotokan & Shito Ryu [DVD] News novembre 2005 Le jour le plus longSur ce DVD, Marcus Gutzmer vous montre les Katas de base du Karat Shotokan et Shito Ryu jusqu'au premier dan. Shotokan Karate Katas : Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Bassai Dai, Jion, Kanku Dai. Shito Ryu Karate Katas : Pinan Shodan, Pinan Nidan, Pinan Sandan, Pinan Yondan, Pinan Godan, Bassai Dai, Seienchin.
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