WILLSON, Rob; BRANCH, Rhena: Les Thérapies Comportementales et Cognitives pour les nuls Cyr Sam Le ton est piquant là

Le ton est piquant là où il faut et tendre comme il faut

Un livre unique indispensable à tous les artisans du bois

de maître à penser à qui les foules demandaient toujours plus

Les hommes se posent eux aussi des questions

Le Pèlerin de Compostelle occupe dans l'œuvre de Paulo Coelho une place privilégiée: non seulement il est le creuset de ses livres ultérieurs

WILLSON, Rob; BRANCH, Rhena: Les Thérapies Comportementales et Cognitives pour les nuls Cyr Sam Le ton est piquant làLes thrapies comportementales et cognitives reposent sur une ide simple : vous vous sentez de la faon dont vous pensez. Dans ce livre, vous apprendrez ainsi penser diffremment pour rduire les souffrances psychologiques et mieux vivre. Trs pratique, cet ouvrage vous permettra de matriser vos penses et de les rendre constructives. Au programme : identifier et surmonter les problmes motionnels courants, briser la spirale de l'anxit et de la dprime,