Physiodisc - Paire de disque silicone de yoga périnée Cet ouvrage très complet

Cet ouvrage très complet

Illustrations en couleurs : Des visuels pédagogiques et accessibles

Ce livre s'adresse aux femmes qui souhaitent reprendre le sport après la grossesse

- se fortifier grâce à un gainage adapté

à protéger le périnée et à éviter le diastasis

Physiodisc - Paire de disque silicone de yoga périnée Cet ouvrage très completLes Physiodiscs sont des disques en silicone spcialement conus pour la pratique du yoga et autres exercices de fitness. Idals pour soulager la pression sur les articulations, ces disques sont particulirement utiles pour les poignets et les genoux, notamment en cas de douleurs ou aprs une intervention chirurgicale.