ELLIOTT, Charles H.; SMITH, Laura L.; ANDRÉ, Martine: Guérir l'anxiété pour les nuls Richards Emily on va vous soigner

on va vous soigner

afin que tous le monde puisse atteindre le meilleur

Joe Thorne

Vingt-cinq ans après l'opération « Mains propres » qui a ébranlé la curie et les fidèles

Il fallait tout le talent de Marie-Claire Blais pour nous faire entrer dans la tête de l'auteur d'un crime haineux

ELLIOTT, Charles H.; SMITH, Laura L.; ANDRÉ, Martine: Guérir l'anxiété pour les nuls Richards Emily on va vous soignerDbarrassez vous de votre anxit ! Sueurs, palpitations, vertiges Que faire quand l'angoisse nous tenaille ? Comment grer les peurs et situations en apparence insurmontables ? Comment se dtendre et lcher prise, enfin ? Parce qu'il nous arrive tous de nous sentir angoisss, cet ouvrage complet explique les mcanismes de l'anxit, dlivre les rponses les mieux adaptes chaque cas et offre des solutions concrtes pour ne plus se laisser dominer par l'anxit.