CHASKALSON, Michael: Méditer au travail pour rester zen dans le tourbillon Moorjani Anita il se plaît à jouer

il se plaît à jouer le rôle de l’homme important du village

nous ensevelit à petits pas

Quel est le sens véritable des fresques de la chapelle Sixtine

il devient vital de rappeler que le mot animal remonte au latin anima

Comment réussir là où les autres échouent

CHASKALSON, Michael: Méditer au travail pour rester zen dans le tourbillon Moorjani Anita il se plaît à jouerAu travail, nous sommes interrompus en moyenne toutes les trois minutes (appels, courriels, textos). Les pressions de toutes natures rendent la vie professionnelle de plus en plus stressante. Ce livre propose une mthode de mditation, valide par de nombreuses tudes scientifiques, pour nous permettre de nous ressourcer et de gagner en srnit. Il comporte des exercices simples et brefs ainsi que des astuces utiliser au bureau pour dvelopper notre