DIONNE, Frédérick: Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT Sonntag Quixy Sara et Sébastien partent pour

Sara et Sébastien partent pour un road trip au volant de Lucette

qui sont les assises mêmes d'une vie authentique

Plus qu’un thriller

l'itinéraire d'Elisabeth

avec confiance

DIONNE, Frédérick: Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT Sonntag Quixy Sara et Sébastien partent pourUne approche rvolutionnaire et sans mdicaments, qui allie mditation de pleine conscience et psychologie (l'ACT est une nouvelle psychothrapie dite d'acceptation et d'engagement). Une mthode valide scientifiquement, accessible tous et explique ici par un des meilleurs spcialistes de la psychologie de la douleur. Un livre qui fait du bien au corps et la tte.