Attaquer Systématiquement Le Dos by Gordon Ryan Combattants_Pythagore Fernandez DEPUIS LE SHIN TO SHIN

DEPUIS LE SHIN TO SHIN

et des élèves qui combattent à très haut niveau

Introduction Au Maintien De La Garde

PASSER LA DEMI- PAPILLON 3

Les lutadors cherchent pour la plupart à passer la garde de leurs adversaires grâce à des techniques propres à la Luta Livre

Attaquer Systématiquement Le Dos by Gordon Ryan Combattants_Pythagore Fernandez DEPUIS LE SHIN TO SHINGordon Ryan enseigne chaque dtail derrire son systme de soumission, y compris l'tranglement arrire qu'il a utilis pour soumettre certains des meilleurs grapplers sur Terre Regardez Gordon commenter et dcomposer les images de sparrings pour vous expliquer les techniques et le systme en temps rel. Apprenez le systme d'attaque du dos dvelopp en binme par Gordon et son entraneur, le professeur John Danaher, pour crer des combinaisons uniques de Gordon