Transgression Tabla con plan de entrenamiento para escalada Categoría_Accesorios para Cuerda Para su seguridad hay que

Para su seguridad hay que usar un arnés completo

- Asegura la mejor relación resistencia/ligereza

el absorbedor está protegido de la abrasión

Ben Moon o Fred Nicole

Materiales: Aleación de acero de alta resistencia y acabado níquel-cromado

Transgression Tabla con plan de entrenamiento para escalada Categoría_Accesorios para Cuerda Para su seguridad hay queTabla Transgression , creada en 2011 por la escaladora y entrenadora Eva Lpez, es por ahora la nica tabla de entrenamiento para dedos con un diseo y mtodos de entrenamiento surgidos de una Tesis Doctoral (Lpez Rivera, 2014). Referencia: Lpez Rivera, E., & Gonzlez Badillo, J. J. (2016). Comparison of the Effects of Three Hangboard Strength and Endurance Training Programs on Grip Endurance in Sport Climbers. Journal of Human Kinetics, 66(1), 183193.